Mogyorós csoki

A rezet testünk nem tudja előállítani, ezért szükség van arra, hogy rézben gazdag táplálék bevitelével biztosítsuk szervezetünk számára ezt a nagyon fontos nyomelemet. A mogyoró, réztartalmát tekintve az első helyen áll, és a csokoládéalapanyagként ismert kakaó is az élvonalban van. A teljes cikk a Vital portálon olvasható.